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考生家長(zhǎng)請(qǐng)注意!中高考期間食材選購(gòu)要新鮮 科學(xué)飲食記心間

南寧云—南寧新聞網(wǎng)訊(記者 唐秋艷 通訊員 何正君 韋欣彤)一年一度的高考、中考在即,為保障廣大考生飲食安全,以良好的狀態(tài)迎接考試,6月1日,南寧市市場(chǎng)監(jiān)管局發(fā)布2023年中高考期間食品安全消費(fèi)提示,提醒廣大考生和家長(zhǎng)注意食品安全,嚴(yán)防各類食品安全事故發(fā)生。

市場(chǎng)監(jiān)管部門提醒,考生應(yīng)盡量選擇在家或?qū)W校食堂就餐。其中,食材選購(gòu)要新鮮,烹飪食材要燒熟煮透,加工制作的餐用具、砧板、容器要生熟分開;家庭中烹飪要注意保持烹飲器具潔凈干燥,做飯時(shí)生熟食品分開存放,避免生熟食品交叉污染。夏季食物容易受微生物影響而腐壞變質(zhì),盡量不要食用隔夜飯菜。

注意選擇食物種類,忌大補(bǔ)及暴飲暴食??忌坎蜖I(yíng)養(yǎng)要均衡,飲食口味要清淡,天氣炎熱時(shí)更要注意少吃或者不吃生冷水果、飲料。特別是不食用四季豆、野生蘑菇、野菜、黃花菜等容易引起身體不適的食品,不生食海產(chǎn)品,慎用熟鹵菜、涼菜冷食等高風(fēng)險(xiǎn)食品。

值得注意的是,考生家長(zhǎng)不要盲目給考生增加各種保健食品等“補(bǔ)品”和偏方,不隨便改變孩子的飲食習(xí)慣,不吃不喝從來(lái)沒有接觸過(guò)的食品、飲料,以免引起腸胃不適,影響復(fù)習(xí)和考試。

外出就餐時(shí),考生應(yīng)選擇證照齊全、環(huán)境整潔的經(jīng)營(yíng)場(chǎng)所,不要在無(wú)《食品經(jīng)營(yíng)許可證》或《小餐飲登記證》的餐飲店用餐,盡量避免在路邊攤點(diǎn)用餐。

此外,考生在餐飲消費(fèi)過(guò)程中,如出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等不適癥狀時(shí),應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診,并保存就診記錄等相關(guān)證據(jù)。高考、中考期間,市場(chǎng)監(jiān)管部門將加強(qiáng)日常監(jiān)管和巡查,嚴(yán)防嚴(yán)管嚴(yán)控食品安全風(fēng)險(xiǎn),考生或家長(zhǎng)若發(fā)現(xiàn)有違反《中華人民共和國(guó)食品安全法》等法律法規(guī)的行為,請(qǐng)及時(shí)撥打12345、12315熱線,或通過(guò)“全國(guó)12315”網(wǎng)站、公眾號(hào)、手機(jī)App等渠道進(jìn)行投訴舉報(bào)。


編輯:韋瑋

責(zé)任編輯:覃鳳妮

值班編審:湯潔葵


(作者:唐秋艷 何正君 韋欣彤)

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