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太陽當(dāng)空照，烈日對我笑！轉(zhuǎn)眼又到7月最后一天，南寧開啟“多云+雷陣雨”的模式。天氣悶熱，注意防暑防曬防陣雨突襲。

7月30日上午，桂北、沿海一帶仍有降雨出現(xiàn)，柳州、防城港、賀州有中到大雨。雨水打壓下，上述地區(qū)“喜提”涼爽，截至11時最高氣溫25℃左右。

29日16時到30日16時，廣西大部出現(xiàn)了分散性陣雨，桂林、柳州、賀州、百色、防城港等市部分地區(qū)出現(xiàn)中到大雨，局地暴雨到大暴雨，累計最大雨量落在東興江平下佰壢水庫氣象觀測站（123.6毫米，大暴雨量級）。雨水打壓下，高溫范圍進(jìn)一步縮減，高溫站點(diǎn)也是由昨天35個繼續(xù)縮小至6個。

南寧市氣象臺預(yù)計，7月31日白天，南寧城區(qū)多云，局地有陣雨或雷雨，26到34℃，東南風(fēng)1到2級。天氣悶熱，注意防暑防曬防陣雨突襲。

廣西氣象臺預(yù)計，未來三天，廣西仍多陣雨、雷雨，部分地區(qū)雨量會達(dá)到中雨量級，局地還可能有暴雨或大暴雨。在氣溫方面，降雨影響下，大范圍高溫很難反撲，35℃或以上的高溫只在桂東、桂西北等地出沒。其他大部最高氣溫在32～34℃，但空氣濕度較大，體感比較悶熱，繼續(xù)做好防暑措施。

夏季炎熱，身體易出汗，這時候及時補(bǔ)充水分尤為重要，大家可以喝一些淡鹽水來補(bǔ)充鹽分。（南寧云—南寧晚報記者趙金玲/文宋延康/圖實(shí)習(xí)生韋麗羽廣西氣象）

編輯：李慧婷

責(zé)任編輯：覃鳳妮

值班編審：湯潔葵