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受低渦切變線、偏南急流及冷空氣共同影響，南寧市大部出現(xiàn)暴雨到大暴雨、局地特大暴雨，市區(qū)多處積水、內(nèi)河漲水。

大家出門遇到內(nèi)澇積水較多時(shí)

不要為了貪快涉險(xiǎn)通過

錯(cuò)誤示范~！

即便洪水開始消退

但山區(qū)的地質(zhì)災(zāi)害仍處在多發(fā)期

而且腸道疾病、皮膚病等也有可能出現(xiàn)

為保護(hù)自身健康

減少疾病的發(fā)生

小編提醒廣大市民朋友：

除做好防汛和出行安全準(zhǔn)備之外

還要注意預(yù)防疾病哦~

細(xì)菌和病毒孳生：

暴雨過后，水坑、積水區(qū)等地方可能會(huì)成為細(xì)菌和病毒的孳生地，而空氣中的細(xì)菌和病毒也更容易在濕潤的環(huán)境中生存。潮濕的環(huán)境非常有利于細(xì)菌、真菌等微生物的孳生和繁殖。

人體皮膚長時(shí)間浸泡在不潔的水中，會(huì)引起皮膚潰爛、感染等嚴(yán)重后果，需預(yù)防皮膚病。

蚊蟲等害蟲孳生：

暴雨過后，積水容易成為蚊蟲、蒼蠅等害蟲的孳生場(chǎng)所。這些害蟲叮咬人體后，不僅會(huì)造成皮膚創(chuàng)傷，蚊蟲叮咬還可能導(dǎo)致皮膚過敏和感染，還可引起傳播疾病，如登革熱、乙型腦炎等。

水源污染：

暴雨過后，地表積水增多，可能導(dǎo)致下水道、河流、湖泊等水源被污染。這些污染可能來自于城市的生活污水、工業(yè)廢水以及農(nóng)田的農(nóng)藥、化肥等。當(dāng)人們飲用或接觸到這些污染的水源時(shí)，就容易引發(fā)腸道傳染病，如細(xì)菌性痢疾、感染性腹瀉，或其它食源性疾病。

針對(duì)暴雨過后可能引發(fā)的傳染性疾病，包括腸道傳染病和蟲媒、動(dòng)物源性傳染病，有以下注意事項(xiàng)和預(yù)防措施：

1、保持個(gè)人衛(wèi)生

減少與雨水污水接觸：盡量避免蹚水行走，如必須出行，請(qǐng)穿戴膠靴等防水護(hù)品。

勤洗手：尤其在接觸污水、濕潤環(huán)境后，用肥皂和清水徹底清潔雙手。

保持身體清潔：及時(shí)更換濕衣物，減少皮膚細(xì)菌孳生的機(jī)會(huì)。

避免接觸病患：在暴雨后傳染性疾病高發(fā)的時(shí)期，盡量避免與已感染疾病的人接觸。

2、飲食安全

選擇新鮮食材：避免食用變質(zhì)食品或生食，特別注意檢查食物是否受到污水浸泡。

飲用水安全：選擇經(jīng)過消毒處理的水源，如煮沸水或使用合格的過濾器。

徹底清洗食物：尤其是蔬菜、水果等生食物，確保去除表面的污垢和農(nóng)藥殘留。

避免街邊攤食品：選擇正規(guī)、衛(wèi)生的餐飲場(chǎng)所就餐，減少食物中毒的風(fēng)險(xiǎn)。

3、避免接觸污染源

遠(yuǎn)離積水區(qū)域：尤其是不清潔的積水，以免接觸潛在的病原體。

避免接觸受污染水源：不游泳或使用被污染的水源洗浴，以免感染疾病。

注意個(gè)人衛(wèi)生防護(hù)：在清理污水、垃圾等可能受污染的物品時(shí)，務(wù)必穿戴好防護(hù)服和手套。

4、加強(qiáng)環(huán)境清潔

清理垃圾和污物：及時(shí)清理居住區(qū)域、工作區(qū)域和公共場(chǎng)所的垃圾和污物，避免積水成災(zāi)。

清潔消毒：暴雨積水區(qū)域要及時(shí)清理，并對(duì)環(huán)境進(jìn)行消毒。

通風(fēng)換氣：定期對(duì)居住區(qū)域進(jìn)行通風(fēng)換氣，保持空氣流通，減少細(xì)菌和病毒的孳生。

消除蚊蟲孳生地：清理室內(nèi)外積水，消除蚊蟲孳生場(chǎng)所，預(yù)防蟲媒疾病的發(fā)生。

5、保持健康生活習(xí)慣

均衡飲食：多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，增強(qiáng)身體免疫力。

充足睡眠：保持良好的睡眠質(zhì)量，有助于身體恢復(fù)和抵抗疾病。

適度鍛煉：積極參加戶外鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)和抵抗力，預(yù)防疾病的發(fā)生。

暴雨過后，讓我們一起關(guān)注公共衛(wèi)生問題，采取有效的預(yù)防措施來保障自己和家人的健康吧~

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