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“精打細(xì)算，只為平衡生活、工作和訓(xùn)練”

20分鐘買(mǎi)菜做飯，20分鐘洗碗換好衣服，路上要花15分鐘，晚上7點(diǎn)，馮麗娟準(zhǔn)時(shí)到達(dá)河邊。

今晚的隊(duì)員中，年齡最大的62歲，最小的31歲。白天她們是環(huán)衛(wèi)工人、菜檔主、超市收銀員；等太陽(yáng)落山，她們脫掉鞋子，踏上心愛(ài)的龍舟。

龍舟隊(duì)正在訓(xùn)練

細(xì)致的計(jì)算，只為擠出更多時(shí)間訓(xùn)練。這樣的日子，馮麗娟已經(jīng)堅(jiān)持了28年。

這支“媽媽龍舟隊(duì)”的隊(duì)員們，也都有自己的技巧去平衡生活、工作和訓(xùn)練。做自己，為熱愛(ài)。

每晚4個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練，馮麗娟也都計(jì)算到分鐘。先是6公里熱身，10公里變速滑練心肺功能，3公里沖刺滑練爆發(fā)力，20公里慢滑練耐力，舵手沉穩(wěn)、堅(jiān)定，劃手奮勇?lián)魳?/p>

隊(duì)員們說(shuō)，馮麗娟總是隊(duì)伍里的主心骨，堅(jiān)持訓(xùn)練，從沒(méi)說(shuō)過(guò)一個(gè)“累”字。

她們是菜檔主、環(huán)衛(wèi)工也是龍舟手

說(shuō)起和龍舟運(yùn)動(dòng)結(jié)緣，阿娟還記得那是上小學(xué)的一天，放學(xué)時(shí)正趕上村里“游龍”：父親是主力劃手“頭漿”，他不斷調(diào)整著隊(duì)員們的劃槳節(jié)奏和力量，水中鼓聲激昂，漿板一致，岸上村民揮旗吶喊。

沙田中圍村龍舟碼頭

隊(duì)員們的訓(xùn)練用槳

按照舊時(shí)習(xí)俗，女人不能上船。等人群散去，小娟偷偷跳上空無(wú)一人的龍舟，自己坐了很久。

馮麗娟說(shuō)，小時(shí)候她聽(tīng)到鼓聲就會(huì)很興奮，每到5月份，她都等著到岸邊看爸爸劃龍舟，但當(dāng)時(shí)，女子不能上船。

機(jī)會(huì)終于到來(lái)。1996年，沙田鎮(zhèn)政府打破女子不能劃龍舟的陳規(guī)舊俗，成立了女子龍舟隊(duì)。得知消息后，馮麗娟毫不猶豫報(bào)了名。

1999年盛夏，沙田女子龍舟隊(duì)代表國(guó)家出征英國(guó)，參加第三屆世界龍舟錦標(biāo)賽。為了備戰(zhàn)，隊(duì)員們統(tǒng)一進(jìn)行封閉式訓(xùn)練。

頭頂烈日，身濺熱浪，翻船、折槳不可避免，暈眩，嘔吐時(shí)有發(fā)生。

馮麗娟說(shuō)，那時(shí)候木槳有三斤八兩重。經(jīng)常劃到滿手都是泡，訓(xùn)練回去洗澡，累到想脫衣服都脫不動(dòng)。

1999年，赴英國(guó)參加龍舟比賽的馮麗娟

“我會(huì)一直劃，劃到劃不動(dòng)為止！”

“低著頭使勁扒”，賽制不適應(yīng)就加練，裝備落后就拿力氣補(bǔ)。在那場(chǎng)比賽里，沙田女子龍舟隊(duì)奪得了女子250米、500米、1000米三項(xiàng)賽事的金牌。

馮麗娟說(shuō)，頒獎(jiǎng)的時(shí)候，她聽(tīng)到“中國(guó)”兩個(gè)字就好高興。她劃了一輩子龍舟了，她知道沙田龍舟不會(huì)停下來(lái)！

上班、做家務(wù)、訓(xùn)練……比賽回來(lái)后，女子龍舟隊(duì)的拿的獎(jiǎng)牌越來(lái)越多，大家的質(zhì)疑聲也越來(lái)越小。

現(xiàn)在，在沙田的17個(gè)村子里，每個(gè)村都有了一支女子龍舟隊(duì)，沙田也是當(dāng)?shù)匚ㄒ灰粋€(gè)“村村有女子龍舟隊(duì)”的地區(qū)。

在沙田文化藝術(shù)中心展覽館負(fù)責(zé)人黎敬威說(shuō)，沙田這邊，疍家人喜水駕舟，出門(mén)登舟，以舟艇結(jié)緣，對(duì)舟艇情緣是很深?！熬暌獭弊鳛樯程锲胀ǖ囊幻彝D女能夠走出國(guó)際，見(jiàn)證著沙田的龍舟的發(fā)展史。

馮麗娟在沙田文化藝術(shù)中心展覽館

2000年元月，沙田被中國(guó)龍舟協(xié)會(huì)授予全國(guó)第一個(gè)“龍舟之鄉(xiāng)”稱(chēng)號(hào)。水鄉(xiāng)沙田的同舟共濟(jì)、團(tuán)結(jié)拼搏、力爭(zhēng)上游、奮勇?tīng)?zhēng)先的龍舟精神和深厚的龍舟文化，吸引著越來(lái)越多人加入。

說(shuō)起下一步的計(jì)劃，馮麗娟說(shuō)年輕的時(shí)候她是為沙田，為國(guó)家爭(zhēng)光，現(xiàn)在的目標(biāo)是把龍舟精神傳給年輕一代。

哪一次訓(xùn)練是最后一次？哪一場(chǎng)比賽是最后一場(chǎng)？她不知道。只是，現(xiàn)在手里握著槳，隨時(shí)能踏上心愛(ài)的龍舟，她就很心安。在廣闊的江面上，她一下一下，劃出了自己的故事。